【悲報】リングフィットやりまくったら動けなくなった助けて

yoga_yumi
1: 21/04/10(土)21:16:08
足がガクガクでまともに動けんのや

2: 21/04/10(土)21:16:49
膝ワロス

3: 21/04/10(土)21:17:11
>>2
マジでそれ
太腿がブリっ!ブリっ!てしてる

4: 21/04/10(土)21:18:06
ワイはリングフィットのリズムゲームハマって翌日タヒんだこと合ったな...

7: 21/04/10(土)21:21:17
>>4
まだやってないけどそんなハマる感じ?

5: 21/04/10(土)21:19:21
そんなときは
足パカパカで回復せんと!

8: 21/04/10(土)21:21:32
>>5
ハサミレッグがもうまともに足動かなくて自分で笑っちゃった

11: 21/04/10(土)21:26:30
>>8
わかるわw

やりはじめて
水がめっちゃ美味しくなってきて
しまいに空気が甘いとか思い出すようになってくるでw

12: 21/04/10(土)21:30:17
>>11
既にお茶が美味いぜ…
カスタムでめちゃくちゃハードにして後半にプランクとか詰め込んで絞めでハサミレッグしたらもうやばかった
産まれたての子鹿の方がまだ足動くわw

13: 21/04/10(土)21:32:37
>>12
スワイショウと腰フリフリは甘え

ロシアンツイストはそのままなら甘えだけど
足上げると地獄の辛さになるでw

14: 21/04/10(土)21:34:01
>>13
たまに「これエクササイズなるんか?」てレベルのやつあるよな
弓撃つポーズするやつとか英雄の構え?みたいなやつとか

17: 21/04/10(土)21:38:18
>>14
ヨガのは筋肉じゃなくて体幹のほうなんやろね

弓撃つのも力入れたらそこそこ腕にくるで

19: 21/04/10(土)21:48:07
>>17
あー体幹か
無駄にハードなのばかりやって10分でタヒにそうになってるわワイw

6: 21/04/10(土)21:19:59
プロテインで回復や

9: 21/04/10(土)21:22:08
助けるから住所教えて

10: 21/04/10(土)21:22:29
>>9
191cm104kgの大男やがええか?

15: 21/04/10(土)21:34:44
ハードワークはたまに命に関わるから気をつけなね

16: 21/04/10(土)21:35:27
>>15
限界を越えたらあかんな

18: 21/04/10(土)21:41:21
腹筋ガードてほんまに腹筋に効いてるんか?
不安やから終わった後普通に腹筋運動してもうてる

20: 21/04/10(土)21:48:17
>>18
あれわからんよな
気休めくらいにしかならなそう

21: 21/04/10(土)21:49:18
やってるときに出てくるメッセージどおりに
鼻から吸ったり吐いたりするのが大事やでー

23: 21/04/10(土)21:50:42
体幹は効いてる気はする、片足立ちとか腹筋とかその辺が結構できるようになる
立木のポーズはまだフラフラするは立木文彦のせい

24: 21/04/10(土)21:53:13
足をクロスして前屈が無理

22: 21/04/10(土)21:50:23
ガッキーのリングになりたいンゴ

引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1618056968/