ムカムカする
お腹の善玉菌がいなくなっちゃうよ
腸内細菌殺しすぎてヤバい
いっ、いっきん…?!
加熱しても腸内細菌やられるの?
加熱したら丸ごと食えるぞ
胃潰瘍になるよ
腸内環境やべーぞ
お前らニンニク料理作ったことないの?
>>10
お前毎食って文字見えないの?
お前毎食って文字見えないの?
>>12
一片ってもしかして丸ごとだと思ってる?
一片ってもしかして丸ごとだと思ってる?
>>13
?
一片でも毎食食うのはやめとけとみんな言ってんのがおまえわかんねーの?
?
一片でも毎食食うのはやめとけとみんな言ってんのがおまえわかんねーの?
>>17
1片が5グラム程度の小さい欠片だと分かってるなら聞くけど
1日3片に抑えた方が良い根拠は?
1片が5グラム程度の小さい欠片だと分かってるなら聞くけど
1日3片に抑えた方が良い根拠は?
>>22
なんで3片?
1日1食なんて誰も言ってないのに勝手な解釈すんなアホ
なんで3片?
1日1食なんて誰も言ってないのに勝手な解釈すんなアホ
>>22
いちいち聞く前に自分でやってみろとしか
おれはにんにくには激弱だからちょっと食っただけで腹くだすけど
いちいち聞く前に自分でやってみろとしか
おれはにんにくには激弱だからちょっと食っただけで腹くだすけど
>>24
お前の虚弱体質なんてどうでもいいから
世間一般の話でニンニク1日3片食べるとやばい根拠あるの?
無いことを知ってて聞いてるけどw
お前の虚弱体質なんてどうでもいいから
世間一般の話でニンニク1日3片食べるとやばい根拠あるの?
無いことを知ってて聞いてるけどw
>>26
頭悪そう
自分で調べろよw
頭悪そう
自分で調べろよw
>>32
それ生の話な
それ生の話な
>>32
>アリシンは生で食べると風邪のひきはじめや疲れ気味の時に効果テキメンですが、それゆえに刺激も強くなるので1日2片以内に留めましょう。
>過剰摂取の基準は10片以上、50g以上です。美味しいからとついつい食べすぎてしまわないよう、注意してくださいね。
加熱すれば5片くらいなら維持できそうだな
>アリシンは生で食べると風邪のひきはじめや疲れ気味の時に効果テキメンですが、それゆえに刺激も強くなるので1日2片以内に留めましょう。
>過剰摂取の基準は10片以上、50g以上です。美味しいからとついつい食べすぎてしまわないよう、注意してくださいね。
加熱すれば5片くらいなら維持できそうだな
>>32
わざわざ調べてウキウキでソースもってきたのに
読み間違えてて残念だねえw
わざわざ調べてウキウキでソースもってきたのに
読み間違えてて残念だねえw
ってか1日に2片以上食うと汗からニオイ成分出ている気がするのと胃からなんか臭気と言うかムカムカが上がってくる感じがする…
腸内細菌いじめないで
やっぱり1日1片にとどめるべきだな…
加熱すれば1玉食ってもつらくないよ
生は小さいの1粒で十分多いわ
生は小さいの1粒で十分多いわ
>>19
腸内細菌は大丈夫としてもつらくね?
なんかムカムカするし臭気が全身からする感じになって…
腸内細菌は大丈夫としてもつらくね?
なんかムカムカするし臭気が全身からする感じになって…
加熱してもやべーの?
ヨーグルト食ってチャラにしてるんだろ?
お前らすぐ争うのな… もちつけよ
一般的には生なら一片
熱を通すなら2~4片が適量かな
まぁそれでも毎日食うのはあんまりやらないほうがいい
熱して3片食うのでも2~3日に1度でいい
熱を通すなら2~4片が適量かな
まぁそれでも毎日食うのはあんまりやらないほうがいい
熱して3片食うのでも2~3日に1度でいい
どっちにしろ毎食って言い方なら
数日連続って意味で取れるから取り過ぎなのには間違いないけどな
数日連続って意味で取れるから取り過ぎなのには間違いないけどな
業務スーパーのむきニンニク1kgが便利よ
剥いてあるから使うの楽だし冷凍保存すれば長持ち
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引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1645838537/
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