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常用してて効果を実感してるサプリメントってある？

1: 2019/01/07(月) 07:41:47.73 0
ぼくはわかもと！食べても美味しい

10: 2019/01/07(月) 10:15:41.49 0
無いらしいよ

26: 2019/01/07(月) 18:52:39.15 0
医師の6割は「サプリは飲まない」！？　サプリメントについて医師4000名にアンケート調査
https://ishicome.medpeer.jp/entry/869
60代男性　一般内科医
よほど特殊な人（プロのスポーツ選手や極端な偏食家など）でない限り不要です。医薬品のように、効果についての厳密な精査が行われていませんし、
発売後の調査もされていない物を医療者が勧めるのは、良心がとがめるところです。時に健康被害も起こしています。
50代男性　麻酔科医
私は現在、糖質制限ダイエットをしています。従ってどうしてもビタミンや微量元素不足になりがちなので、毎日（それらを補うサプリを）服用しています。
ただ、色々な会社から製品が出されており、玉石混交なので、あくまでも自己責任で、患者に特定の製品を推奨したりはしません。

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2: 2019/01/07(月) 07:42:15.08 0
ないなあ
エナジードリンク

3: 2019/01/07(月) 07:44:20.21 0
DHCのオルニチン
下手な栄養ドリンクよりいい

4: 2019/01/07(月) 07:48:43.64 0
肝臓関係の数値が悪かった時、医者にウコンは駄目って言われた

5: 2019/01/07(月) 07:48:46.43 0
わかもとは強力だね
亜鉛や鉄分

6: 2019/01/07(月) 08:13:49.50 0
風邪引いたときマルチビタミンとると治りが早い気がする

7: 2019/01/07(月) 08:17:06.51 0
ドラッグストアの売り場面積をかなり占有してるビオフェルミンって
具体的にどういう効果があるんだ

8: 2019/01/07(月) 09:05:16.88 0
糞の色が良くなる
糞の香りが良くなる

9: 2019/01/07(月) 09:15:14.35 0
やたら眼が疲れるブルーベリー系のサプリって効果ある？

11: 2019/01/07(月) 10:17:01.42 0
ない
眼球トレーニングと周辺マッサージしろ

12: 2019/01/07(月) 10:31:34.82 0
目にはルテインがよく効く

13: 2019/01/07(月) 10:36:39.05 0
ビタミンC

16: 2019/01/07(月) 12:27:55.87 0
新ビオフェルミンS

17: 2019/01/07(月) 12:28:23.97 0
整腸作用は皆無

19: 2019/01/07(月) 12:43:10.24 0
サプリではないけどR1ヨーグルト
お腹壊し難くなった

20: 2019/01/07(月) 12:50:55.55 0
5-HTPはめちゃくちゃお世話になってるわ

21: 2019/01/07(月) 13:03:16.40 0
ダイソーのサプリってやっぱ値段相応なのか
品揃えはすごいが

22: 2019/01/07(月) 13:07:38.27 0
テストジャックかな
アラウンド60でもガチガチ

23: 2019/01/07(月) 14:56:36.37 0
俺は100均のサプリをプラシーボだと思って飲んでるよ
多分飲まないよりはマシ

24: 2019/01/07(月) 17:19:35.93 0
チョコラBB錠

25: 2019/01/07(月) 18:48:14.41 0
ルテイン買ってみようと思うヨーカドーのネットスーパー見たら
DHCとディアナチュラってメーカーの二社が取り扱ってるけど
どちらが良いのだろうか

15: 2019/01/07(月) 12:10:37.73 0
なんだかんだ睡眠と適度な運動が元気になるけど虚弱は適度が難しい

引用元：http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1546814507/


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