【悲報】ワイ、暴食がやめら

1：19/06/23(日)20:53:15 ID:Umx
どうすりゃええんや
3：19/06/23(日)20:53:39 ID:69c
何食べた？
4：19/06/23(日)20:53:41 ID:MsS
何をどのぐらい食うん？
7：19/06/23(日)20:54:02 ID:Rok
いいじゃん食べれるときに食べようよ
9：19/06/23(日)20:54:26 ID:KMu
ストレスやばそう



13：19/06/23(日)20:55:17 ID:Umx
間食がやばいんや
14：19/06/23(日)20:55:33 ID:5yH
>>13
今日食ったもんあげろ
15：19/06/23(日)20:55:56 ID:mX5
3食は腹いっぱい食ってもいいことにして間食をやめるんや
それだけでだいぶ違うで
17：19/06/23(日)20:56:42 ID:qrZ
いうて大して暴食でもなさそう

激しいスポーツしとるわけでもないのに
つけめん１ｋｇとか食ってるならちょっとあれやけど
19：19/06/23(日)20:57:51 ID:Umx
朝は目玉焼きにウインナーご飯0.5合昼炒飯夜生姜焼きご飯1合味噌汁間食がタピオカにシスコーンBIGと半分チョコ棒10本にとんがりコーン一袋唐揚げにご飯2合や
21：19/06/23(日)20:59:01 ID:MsS
間食が確かにやばいな
23：19/06/23(日)20:59:16 ID:qrZ
朝　目玉焼き
　　ウインナー
　　ご飯0.5合
昼　炒飯
夜　生姜焼き
　　ご飯1合
　　味噌汁
間食　タピオカ
　　　シスコーンBIG
　　　半分チョコ棒10本
　　　とんがりコーン一袋
　　　唐揚げ
　　　ご飯2合

間食っていうレベルちゃうやんけ
20：19/06/23(日)20:58:12 ID:1gy
身長体重は？
24：19/06/23(日)20:59:19 ID:Umx
176cm65kg
26：19/06/23(日)20:59:26 ID:qrZ
ちなみにウインナーは何本？
27：19/06/23(日)20:59:34 ID:Umx
2本
28：19/06/23(日)20:59:41 ID:qrZ
炒飯はどういう系？
32：19/06/23(日)21:00:49 ID:Umx
>>28
スーパーに売っとる混ぜたらできるやつや
29：19/06/23(日)20:59:45 ID:Umx
なんか常に食ってないと落ち着かん
34：19/06/23(日)21:01:05 ID:JhZ
>>29
いわゆるストレスで太るってこういうことかもしれんな
31：19/06/23(日)21:00:31 ID:qrZ
ごはん２合はからあげをおかずにして食うたんか？
36：19/06/23(日)21:01:45 ID:Umx
>>31
せや
38：19/06/23(日)21:02:46 ID:qrZ
なんか激しい運動とかきつい仕事しよるん？
42：19/06/23(日)21:03:32 ID:Umx
>>38
全然
40：19/06/23(日)21:02:57 ID:MsS
成長期か？
45：19/06/23(日)21:03:53 ID:Umx
>>40
とっくの昔に過ぎ去ったで...
43：19/06/23(日)21:03:35 ID:5yH
カロリーはとれても栄養バランス的に貧弱やから足りない栄養素を
求めて飢餓感がおさまらないとか
47：19/06/23(日)21:04:05 ID:Umx
>>43
何喰えばええんや？
44：19/06/23(日)21:03:37 ID:KMu
このまま続けてくとワイみたいに130キロになるで
48：19/06/23(日)21:04:14 ID:Umx
>>44
ヒエッ
50：19/06/23(日)21:06:23 ID:Umx
解決法とかないんか
52：19/06/23(日)21:07:30 ID:5a9
腹八分目いったらすぐに歯を磨け
15分以上は磨け
56：19/06/23(日)21:10:28 ID:bDL
余分な食べ物を置かないのが1番や
ワイも次の日用とか今週用とかで買った食べ物全部その日のうちに食べてまう
57：19/06/23(日)21:11:28 ID:FbI
外出れば食べなくてすむ