625: 修羅場家の日常 19/07/17(水)22:51:26 ID:WBY.ov.ns
ちょっと相談
これって脳の検査した方が良いのかな？
私時々記憶がなくなる。
自分の名前や家族のこととかは記憶あるけど
例えばなんだけど、
日曜日の夜寝て、火曜日の朝になっていて混乱する。
月曜日の記憶が綺麗さっぱりないの。記憶のかけらもない。
ぜんっぜん思い出せなくていきなり火曜日になってる状態。
そんな感じがここ数年ちょいちょい起きる。
半年に一回くらいのスパンで。
職場の同僚に聞くと普通に仕事して、
普通に帰ったと言うからそこらへんはホッとする。
ただ、共通点があって、
記憶にない日はめちゃくちゃ嫌なことがあったこと。
人から聞くとミスして滅茶苦茶怒られた出来事が起こった時。
多分防御反応なのかな？
ちょっと嫌なことくらいは全然覚えてるんだけど、
すごい落ち込んだとかになると、
そういう記憶喪失が起こってしまうらしい。
話を聞いているうちに思い出すことはまずない。
強いストレスからは逃れられるんだろうけど
ただ不便なのは仕事の状況までもが覚えていないこと。
雑貨店の店員やってるんだけど、
何日かかけてやらないといけない仕事もあったりするんだ。
そうなるとどこまでやったかわからなくなる。
これまで何とかそういう事が発生しても
何とかこなしてきたんだけど、
こんなことがずっと続くと
仕事も辞めなきゃいけないのかなーって考えてる。
>>625
そうだね。
基本的にメンタル関係で医者にかかる基準は
自分が困っているか、解決したいかどうか。
困ってるみたいだし、カウンセリングとセットで
見てくれる医者を探してみたらどうかな
>>627
レスありがとう。
そっか！
まずはメンタル状況を診て貰えば良いのか！
記憶喪失になるから、
脳がどうにかなってるのかなぁと思った。
でも、念のためにセットで
診てくれるところ探してみる！
630: 修羅場家の日常 19/07/18(木)00:49:10 ID:lIz.kg.fv
>>625
記憶なくすのは不安だよね
締めちゃった感じだけど
病院にかかって成果が出るまでの対策の提案
仕事でどこまでやったかわからなくなるのは困るから
仕事進捗ノート作って毎日書く習慣をつけたら
いいんじゃないかな
その仕事をしたときは進めた内容を書いて、
やらなかったときはやらなかったと書くのが肝要
書き忘れたのかやってないのか
わからなくならないようにね
記憶をなくしてしまったときに
進捗ノートみて何をやったか確認する
進めた内容が書いてあれば続きをやればいいし、
やらなかったとも書いてなければ
病院でその旨話してみたら
状態を見極める材料になりそう
>>630
補足
ノートと書いたけど記録を残せば媒体は何でもいい
雑貨屋さんなら仕事中に付箋にササッと書いておいて、
手すきのときにファイリングするとか
仕事に差し障らないやりやすい記録のとり方を
みつけて試してみてほしい
>>630
このスレの625です。
ノート！！
たしかに・・何で気づかなかったんだろう。
ありがとう。
ノートの他に日記もつけようかな。
そうしたら状況分かるだろうし。
親身に聞いてくれてうれしい。
店長とか同僚にはあまり理解されないから
ちょっと辛かったんだー・・
この仕事楽しいし、やりがいがあるんだけど
忙しい時期もあったりするから
あんまりこの記憶喪失の対応が
途中でおくってしまった。
この記憶喪失の対応がちゃんとできなかった、
言い訳だけど。
このスレのアドバイスを参考にしてみます。
ありがとう
引用元： スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part115
