病気治療の為、医師の指導で食事制限をしている。
昼食時、「どのくらい食べていいの?」と聞かれ
「1日に1300kcal前後」と言うと、「ええっ?じゃあ結構食べれるじゃ~ん!
そんな小さい弁当持ってきて大袈裟な~!wwww」と、コンビニの弁当+
サンドイッチ+プリンを食ってる人に言われた。
昼食時、「どのくらい食べていいの?」と聞かれ
「1日に1300kcal前後」と言うと、「ええっ?じゃあ結構食べれるじゃ~ん!
そんな小さい弁当持ってきて大袈裟な~!wwww」と、コンビニの弁当+
サンドイッチ+プリンを食ってる人に言われた。
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391: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/03(水) 11:58:39.10 ID:tFNj4jzo
>>389
一食と勘違いしてるのかな
392: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/03(水) 12:14:53.14 ID:VXP9235F
>>391
俺も最初勘違いした。1日に1300kcalだと外食はほとんど無理だよね。
コンビニのおにぎり1個でも200kcal近くあるし。
397: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/03(水) 13:07:12.47 ID:92Xw/mLV
>>392
コンビニのおにぎりなら6個食べられると思うと多い気がする
398: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/03(水) 13:12:03.23 ID:ZXI24Imd
>>397
1日で6個だぞ?
399: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/03(水) 13:16:44.09 ID:lrL1AUso
>>397
一日三食として、一食におにぎり二つだけだぞ?
それ以外何も食べられないし、全然多くないよ
430: おさかなくわえた名無しさん[] 2013/04/04(木) 00:29:20.20 ID:3MYQxB7f
>>392
温めると㌍増えるし
432: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/04(木) 00:56:51.33 ID:upY2bz8L
>>430
えっ
433: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/04(木) 01:05:50.25 ID:x2ptXbV6
>>430
えええのえっ
434: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/04(木) 01:16:34.79 ID:38fFEEP3
>>430
みんなで唄おう 435: おさかなくわえた名無しさん[] 2013/04/04(木) 01:23:00.17 ID:tg75hKwF
阻止
436: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/04(木) 01:36:09.05 ID:38fFEEP3
実際、
同じ食品を温めるとカロリーが増えるとでも思っているのだろうか?
>>430
は何を勘違いしているのだろう? 同じ食品を温めるとカロリーが増えるとでも思っているのだろうか?
437: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/04(木) 01:58:57.05 ID:E+lJMAMq
昔読んだ本に、「ガスで温めた食品でも、ガスのカロリーは移りません」みたいな事が書いてあって、
わざわざそう書くという事は「温めるのに使用した熱エネルギーが食品に伝わって、
カロリーが増える」というのが信じられてたのかもしれないね
わざわざそう書くという事は「温めるのに使用した熱エネルギーが食品に伝わって、
カロリーが増える」というのが信じられてたのかもしれないね
439: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/04(木) 08:10:34.23 ID:ifaaUryu
お酒を飲んでもそのカロリーは体温上昇に使われるので太りません
という情報は信じている。
(特に蒸留酒)
という情報は信じている。
(特に蒸留酒)
440: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/04(木) 10:01:14.83 ID:TD2adJKz
>>439
アイスを食べると、体が冷えた分燃やそうとするので太りません
というのも信じてる。
443: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/04/04(木) 11:23:06.27 ID:38fFEEP3
>>439
いちおう正しいみたい。ただし、アルコールの代謝を最優先にするので
一緒に食べたつまみのカロリーの代謝が後回しになって蓄積されやすいとか。
酒だけ飲むか、こんにゃくとかお新香ならOKってことか。
>>440
それも正しいみたいね。ただし「同じカロリーの暖かい食事より太りにくい」という
レベルのようだ。
ちなみに私は「ステーキ肉やゆで卵をよく咀嚼しないで食べると消化に多量の
エネルギーを必要とするのでプラスマイナスゼロになる」という説と、「消化そのものに
200kcalほどエネルギーが必要なので、一日の合計を同じにして6回に分割して食べると
かなり太りづらい」という説を信じている。
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