筋トレにおける糖質の重要性に気付いた

【朗報】大橋彩香さん、身体がバッキバキになる

5か月筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【朗報】筋肉ムキムキのJKヱロすぎｗｗｗｗｗｗｗ

ケンカに強くなるトレーニングｗｗｗｗｗｗ

華村あすかとかいう細くてスタイル良いハイレベルグラドルｗｗｗｗｗｗｗ

【朗報】ワイニート、筋トレのおかげで自信がつく

日本って筋肉ムキムキな俳優っていないよなｗｗｗｗｗ

【朗報】ガリガリ筋トレ民ワイ、45キロのバーベルが上がらない

日本人ボクサーの凄さランク作った　(´・ω・`)

「筋肉をつけすぎるとかえって、運動能力を損なうことになる」←この理論最初に提唱したやつカスやろ

【衝撃】筋トレyoutuberさん、腕が太すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

女だけど筋トレのやり方教えてくれｗｗｗｗｗｗ

なかやまきんに君の背中トレの追い込みが凄い　こりゃモチベ上がるわ

デッドリフト気持ちよすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

元NGT48山口真帆、1ヶ月で5キロ増量　美ボディライン披露　初写真集タイトル＆カバー解禁

水泳やったら筋肉つく？？

激シコでシコシコな身体ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

もしムキムキ男がこんな事されたらどうすんの？

筋トレで鍛えた美ボディグラドルがたまらんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ワイ178cm91kg、ダンベルベンチ45kg、ベンチプレス120kg、ジムに沸く初心者に苛立つ

女性筋トレ系YouTuberについて語れ

【悲報】ワイ筋トレ初心者、ベンチプレス使ってたら筋トレ上級者っぽいやつに

【悲報】電車でお爺さんが懸垂してるところを盗撮されてしまう

懸垂マシーン買った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【朗報】サッカー中国代表、ガチでアジア最強になる

【朗報】毎日プランク2分やってたら腹筋割れてきた

ボディビルダー「高校生が野球の試合中にコーラを飲んでた！？」

ぽっこりお腹ワイが夏までに腹筋バキバキにする方法ｗｗｗｗｗｗｗ

米倉涼子のボディ論「私が求めているのは美しさではなく動ける体」

ウエイト板民が認める、今一番かっこいいボディがこれ、評価よろ

Gカップボディのグラドル「お嫁さんにしたいグラドル№１」とアピール

腹筋ローラーヤバ過ぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

スレンダーボディに豊かなバストのアイドルがグラビアDVDデビュー

筋トレしてる＝モテたいという風潮

【悲報】ヘビー級日本腕相撲王者 70キロ外人と互角

１番好きな筋トレ　俺はやっぱスミスマシンでインクラインベンチプレス

マッチョが好きな漫画キャラｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

デブ「筋トレして基礎代謝をあげる！」　ワイ「筋肉1kgの基礎代謝知ってる？」

江戸時代末期の幕内力士ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

筋トレ民「腹筋は体痛めるからブランクやれ」←これ

【画像】全盛期イチローの筋肉がヤバすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

仕事終わりに筋トレする奴はアホ

【悲報】ベラトール王者・堀口恭二、朝倉海に秒殺KO負け

【画像】筋トレマニアの俺の体見てくれ！！

【朗報】台湾プロ野球のぐうかわムチムチチアガール(29歳)、ドスケベすぎる

【動画】彼女を盗撮されたリア充彼氏が柔道技で陰キャ丸出し盗撮犯を捕まえ固めて警察に付き出す

ダレノガレ「私鍛えてるんで磯山さんみたいにだらしないの許せないんです」←これ

筋トレが習慣化してるやつって仕事できる気がする

【朗報】ボクシングヘビー級で現在最強の男の肉体、ﾔﾊﾞ過ぎる

ぼく「昔の武士って筋肉ムキムキやったんやろなぁ……」

松本人志の筋肉について

おっさん「鍛えてどうすんの？」　若者「おまえらみたいなみっともない体型になりたくないからだよ」

ロシア女子バレー代表コーチ、韓国戦後に人種差別「つり目ポーズ」

【悲報】五輪水泳コース、ウンコ臭いとテストイベント中の選手から苦情

【画像】武田真治(46)さんの肉体ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

肩の筋トレ楽しすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【悲報】バンドリ声優さん、巨人のチアガールのほうがかわいかった…

【画像】筋トレ74日目177cm81kg体脂肪率17%のワイの体ｗｗｗｗｗｗ

【朗報】中3のムチムチの太ももｗｗｗｗｗｗｗｗ

なぜ日本人は筋肉に興味がないのか？

かみこの腹筋ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

自重で筋トレしとるアホｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

世界デッドリフト選手権「スタート重量400kg」

【朗報】バイト先でも学校でも舐められまくってたヒョロガリのワイが筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗｗ

「ジムは昼行くと大概ババア」マツコ、筋トレブームの実情に本音を漏らす

性欲強い奴って筋肉付きやすいん？

「ダンベル何キロ」の影響で身も心もマッチョになったキモオタの集合写真ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

タバタ式トレーニングきつすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【悲報】セメンヤ「他の女性アスリートからのサポート感じない」

スポーツジムで喧嘩しててワロタｗｗｗｗｗｗ

【画像】3年前に甲子園で話題になった美少女すぎるマネージャー首藤桃奈さん、恵体に成長するｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

二年間も筋トレしたのにたいして変わってなくてワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

理想のムチムチヱロボディといえば、グラビア全盛期時代の井上和香だよな

【動画】黒人のアメフト選手の身体能力がハンパない件ｗｗｗｗｗ

【朗報】弘中綾香ｱﾅ（28）「めちゃくちゃおしりを鍛えてます」

ジャンプ力あげたいんやがどんな筋トレすればええんや？

サラリーマン筋トレYoutuberのAKIOってどう思う？

筋トレマン「筋トレは余裕ができる」ワイ「筋トレしないと余裕出来ないのかよw」筋トレマン「！！」

【朗報】東山奈央さん、プロテインを飲む

【悲報】ワイ筋トレ民、増量中なだけやのに「ただのデブじゃん」と言われ激昂

山川恵里佳、自身のコンプレックス明かすも「そのスタイルはすごい」「羨ましい」の声

ジムにいる自意識過剰女「なにジロジロ見てるんですか？（怒）」ぼく「かわいいなぁと思って」

【朗報】尼神・誠子、髪切り痩せて「可愛くてビビった」　「ほんこんどっかいった！」の声も

ジムの店員｢更衣室でスマホやめて｣ワイ｢なんで？(殺意)｣店員｢盗撮事件があったから｣

大原優乃とかいう田舎によく居そうな女ｗｗｗｗｗｗｗ

スクワット毎日100回×3ヶ月の成果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【朗報】女筋トレYouTuberさんのレギンスを履いたオケツ、いやらしすぎるｗｗｗｗｗｗ

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B88W59H84、驚異の美ボディのグラビアアイドル

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【悲報】ダイエット中のクロちゃんの食事内容に批判殺到「炭水化物モンスター！」

脚トレしない奴はトレーニーの片隅にも置けない雑魚ｗｗｗｗｗｗｗｗ

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せや！シコる前にちょっと軽い筋トレしたろ！←結果

元囚人、ポール・ウェイド「金を払ってジムに行く人は、実は怠惰だ。俺は刑務所で鍛え上げた」

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松本人志「芸人が必死になって体を鍛える意味がわからない」

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